在面对老公出轨的问题时，沟通是非常重要的。以下是一些建议，帮助您与出轨的老公进行有效沟通，以便解决问题，重建信任。

1.选择合适的时机：

找一个适当的时机与老公沟通，确保双方都有足够的时间和空间进行深入交流。

2.保持冷静：

在沟通过程中，保持冷静和理智至关重要。避免情绪激动，理智地表达自己的感受和想法。

3.坦诚相对：

诚实地告诉老公您的感受和想法，同时也鼓励他坦诚地面对自己的行为。坦诚相对有助于建立信任，让彼此更好地理解对方的想法。

4.倾听：

倾听老公的想法和感受，了解他的观点和需求。这将有助于您更好地理解问题的本质，找到解决问题的方法。

5.设定目标：

明确沟通的目标，例如寻求谅解、挽回婚姻等。设定目标有助于您保持专注，更好地把握沟通方向。

6.表达期望：

告诉老公您的期望，例如希望他停止出轨行为，或者要求他参与婚姻咨询等。明确表达自己的期望，有助于双方共同解决问题。

7.寻求共同解决方案：

尝试与老公共同寻找解决方案，以便解决问题，重建信任。共同参与决策过程，有助于提高双方的责任感。

8.关注自身需求：

在沟通过程中，关注自身的需求，确保自己在解决问题的过程中得到关爱和支持。

9.保持平等：

确保沟通过程中双方保持平等地位。避免指责或攻击对方，以免影响沟通效果。

10.学会原谅：

如果双方决定修复婚姻关系，学会原谅老公的过错。原谅并不意味着忘记，而是释放负面情绪，以便更好地向前看。

通过以上建议，您可以与出轨的老公进行有效沟通，解决问题，重建信任。在沟通过程中，保持冷静，坦诚相对，关注自身需求，学会原谅，将有助于您成功化解危机，挽救婚姻。